Estado de ánimo, ansiedad e irritabilidad
Los cambios de humor, la irritabilidad repentina y la ansiedad nueva son síntomas reales y hormonales de la perimenopausia, no un defecto de carácter. Estas guías explican la biología que hay detrás y ofrecen formas prácticas y compasivas de serenarte.
Cambios de humor, ansiedad e irritabilidad en la menopausia: no estás perdiendo la cabeza
Por qué la perimenopausia trae cambios de humor, irritabilidad y menos paciencia, las hormonas detrás, qué ayuda y cuándo el ánimo bajo merece ir al médico.