Libido et bien-être sexuel
Un changement du désir est l'une des facettes les plus intimes de la ménopause, et l'une de celles où l'on se sent le plus seule. Ces guides examinent honnêtement pourquoi la libido évolue — hormones, sommeil, humeur, confort et relation — et les nombreuses façons dont les femmes retrouvent intimité et plaisir.
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Baisse de libido à la ménopause : pourquoi le désir change et ce qui aide
Pourquoi le désir baisse à la périménopause et à la ménopause, le mélange d'hormones, de sommeil, d'humeur et de confort en jeu, et les options qui aident vraiment.
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Sexualité et intimité à la ménopause : garder le lien vivant
Comment la sexualité et l'intimité changent à la ménopause, pourquoi le désir réactif compte, comment en parler à son partenaire, et des pistes pour raviver la proximité et le plaisir.